Yoga Alliance Sertifikalı Uzmanlık Eğitimi
Yoga Alliance onaylı bu temel seviye hocalık programının amacı öncelikli olarak Yogayı bütünsel olarak kendiniz için öğrenmeniz , kendi yoga pratiğinizi oluşturmanız ve sonrasında sağlam bir temel üzerinden Vinyasa/flow tarzında yoga dersleri verebilmeniz için tasarlanmıştır.
**Hiç yoga geçmişiniz yoksa bile eğitime katılabilirsiniz. Bu eğitimde yogayı temelden öğreneceksiniz.
Hafta sonu buluşmaları Cumartesi ve Pazar 10.00-17.00 saatleri arasında olacaktır. .
Online veya yüz yüze seçenekleriyle..
Lokasyon: Şişli /İstanbul
Online Eğitim : Zoom Cloud Meeting Programı
PLANLANAN EĞİTİM TARİHLERİ :
EKİM – KASIM -ARALIK 2020
Aşağıdaki Tarihler Eğitim Buluşmaları içindir..
10-11 EKİM 10:00-17:00
24-25 EKİM 10:00-17:00
7-8 KASIM 10:00-17:00
21-22 KASIM 10:00-17:00
5-6 ARALIK 10:00-17:00
Geri Kalan Eğitim Saatleri:
*Online Bant Yayın Konu Anlatımları
*Online Soru-Cevap Buluşmaları (Lider eğitmenle)
*Ev Ödevleri
*Online Hafta İçi Asana Pratikleri
*Bitirme Ödevi
*Eğitim Kitapçığı
* Online Staj Dersleri ile tamamlanır.
*Sözlü-Yazılı Sınav ile tamamlanır.
*Programı eksiksiz bitirenlere RYT YOGA ALLİANCE Onaylı 200 saat Eğitmenlik sertifikası verilir.
NEDEN FİTFLOWYOGA UZMANLIK EĞİTİMİ ?
*Lider Eğitmen , Eryt 500+250 Yoga Allaince sertifikasına sahip.
*İleri seviye ve deneyimli bir eğitmenden yogayı öğrenme fırsatı
*10 yıldır sektörde olan bir isim
*Bire bir katılımcılarla ilgilenilen bir eğitim süreci
*Lider eğitmenin eğitim süresince mentörlüğü
*Staj dersi verme imkanı
*İleri Seviye Eğitimlere devam edebilme olanağı
*Dünyaca geçerli bir Yoga Alliance Uzmanlık Eğitimi Sertifikası
TÜM EĞİTİMİN İÇERİĞİ :
Kapsanan Konuların Temelleri:
Miyoloji: Vücudun bir bölümünü hareket ettiren veya konumlandıran iskelet kasları, kas sistemi ve vücuda sıvı akışını yönlendiren, dışarı atan veya kontrol eden pürüzsüz kalp kasının işleyişini öğrenir.
Osteoloji: Kemiklerin ve iskelet sisteminin yapısının incelenmesi, spinal kolon da dahil olmak üzere hem yapısal hem de enerjik açıdan incelenmesi
Diğer vücut sistemleri: organik, sinir ve endokrin sistemler. Diyafram ve solunum aynı zamanda, pranayama uygulamaları ve öğretimi için hazırlık olarak ele alınacaktır.
Anatomi ve fizyoloji ilkeleri için anatomi ve fizyoloji oturumunda en az 20 Temas Saati geçirir. .
Lider eğitmen ile öğrenciler asana (ayakta duran pozlar, ayakta duran denge pozları, geriye bükülmeler, ters duruşlar, oturma pozları ve restoratif pozlar vb.), bunların çeşitlerini ve modifikasyonlarını, yararlarını, kontraendikasyonlarını anlarlar.
Öğrenciler, Temel pranayama teknikleri ile mudralar ve nefesin zihin ve bedenle nasıl çalıştığını, sinir sistemini enerjisini , rahatlatmak için uygular.
Öğrenciler, tutarlı bir meditasyon uygulaması için doğru adımları uygulama ve bu adımları öğretmeyi öğreneceklerdir.
Öğrenciler pranayama ile çalışacaklardır.
Pranayamayı öğretme tekniklerini öğrenirler.
Bandha – isimleri, yerlerini öğrenirler.
Dristhi’yi , yerini ve uygulamayı öğrenir.
Nefes, bandha ve drishti , asana uygulamasını nasıl destekliyor?
Yoga Nidra uygular, yararlarını öğrenir.
Ses ve titreşim güçlerini keşfeder OM ve diğer mantraları öğrenir.
Kriya tekniklerini öğrenir.
Vinyasa Sekanslamayı öğrenir.
5 Element -Yoga İlişkisine hakim olur. 5 element üzerinden yoga dersi verebilmeyi öğrenir.
Öğretme metodolojisi, öğretim teknikleri, kendi sesini bulma, sıralama nasıl yapılır, bir yoga sınıfının nasıl planlanır, ellerle nasıl ayarlanır, göstermeler, farklı öğretim biçimleri, asanalar arasında tüm seviyeli sınıflar için uyumlaştırmada yardımcı talimatlar.
Yoganın meslek olarak temellerini öğrenir.
Yoga Sutralarına uygulanan Raja Yoga, Yamas, Niyamas’ın 8 kolu, Patanjali’nin Yoga Sutralarına Giriş, Antik Yoga Metinleri. Yoga öğretmenlerini öğrencilerin yoga uygulamalarını destekleme çalışmalarında yönlendirir.
Temel Sanskritçe ibarelerini öğrenir.
Oturumda Yoga Öğretmenleri Etiği için en az 2 İletişim Saati harcanır.
Alıştırma öğretme, alma, başkalarının öğretim ve işitme gözlemlerini ve geribildirim vermeyi içerir.
Öğrencilere yardım etmek. .(Elle Yönlendirme Sanatı)
Bant Yayınlarla teori konuları desteklenir.
15 saatlik temassız saat: Okuma, kendi kendine çalışma, yazma, ödev vb. Saatler “temassız” saatler olarak pratik saatlerin dışında biriktirilir.
Marketing konularında dersler alır..
Eğitim boyunca 2 staj dersi vererek, sınıf yönetimi konusunda mentorlük alır.
2 derste asistan olarak yer alarak sınıf yönetimini yerinde öğrenir.
Ders gözlemleme yapar.
KATILIM KOŞULLARI: (Mutlaka okuyun)
Eğitim süresince interaktif olarak lider eğitmeninin iki dersinde asistan olarak bulunacaksınız.
Online eğitimler için bu bölüm ders izleme olarak değiştirilmiştir.
Size verilen ev ödevlerini eksiksiz yapmanız beklenmektedir.
Hastalık durumunda en azından izleyici olarak katılmanız beklenmektedir.(Ayakta geçirilen)
Online eğitimde 50 saatlik pratik şartı lider eğitmenin açtığı online grupderslerine katılarak doldurulur.
Eğitime katılmak için öncesinde yüz yüze görüşme veya online görüntülü ön görüşme mecburidir.
Öğrencinin disiplini, isteği, gruba uyumu göz önünde tutulacaktır.
Buluşma saatlerini tamamlamayan öğrenci belge almaya hak kazanamaz.Bu kişilere katılım belgesi veya sertifika verilmeyecektir.
Fiziksel ve ruhsal olarak sağlıklı olduğunu beyan eden kişiler eğitime kabul edilir.
Lider eğitmene karşı hakaret/saygısızlık gibi durumlarda lider eğitmen uygun bulmadığı bu kişi/kişiler eğitimden çıkarma hakkını saklı tutar. Bu kişi katılım/hocalık sertifikası almaya hak kazanamaz.
Eğitime başlayan kişi eğitim devam ederken eğitimi keyfi olarak yarım bırakamaz. Bıraktığı takdirde her türlü hakkından isteyerek vazgeçmiş olur.
Bu eğitim yoğun fiziksel pratik içerir.
Sözlü ve yazılı sınavlardan 50 üzeri puan almak mecburidir.
Zorunlu olmamakla birlikte eğitim süresince vejeteryan beslenmenizi, varsa sigara veya alkol gibi bağımlılıklarınızdan bu sürede uzak durmanız beklenmektedir.
Herhangi bir sakatlanma/ölüm vs halinde kişi kendisi dahil-ailesi-yasal varisi lider eğitmene karşı taleplerinden vazgeçer. Bu eğitimin fiziksel uygulama içerdiğini bilinmelidir.
İş bu yukarıda belirtilen maddeleri eğitime kayıt olan kişi kabul etmiş sayılır.
Önceki Eğitim Mezunlarının Görüşleri:
Esra ERDOĞAN : -2017
Yogayla ilgili felsefesini,asanaları doğru uygulama şeklini, hangi durumlarda neleri yapmamayı öğrendim.. Sekanslama yapmayı öğrendim .. 300 saat ileri seviye eğitimime de Tuğba Hoca ile devam etmek istiyorum..
Duygu Sultan ÇELİK: 2017
Yogaya bu eğitimle birlikte başladım.Farkında olmadan içinde sekans hazırlamanın da olduğunu gördüm. Şimdi kendi sekanslarımı hazırlayabiliyorum ..
Fiona SURUJON: 2019
Kasım 2019da Fitflowyoga eğitimine başlamıştım Mayıs 2020’de de eğitimi tamamlayıp Yoga Alliance Sertifikali bir yoga eğitmeni oldum. Bu geçen altı ayda herkes için hayat çok farklı bir şekilde değişti. Ancak bu eğitimin bende yarattığı değişim ve farkındalık bu zorlu süreci (covid) daha rahat geçirmemi sağladı.
Simge PEKMERTOL 2020
3ayrı hocadan 3ayrı yoga dersi almış biri olarak, kafa
karışıklığımı tamamen temize çektiğim ve aydınlandığım bir tecrübe içerisindeydim.İyiki hocamla
fitflowyoga tarzı ile bu yola başladım diyorum.
YA Kimliği: 232584
