Online Yoga Dersleri

Bu gönderiyi paylaş

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

Önce Online Yoga Derslerinin yararlarından bahsedelim istedik. Çünkü çoğu insanın kafasında online yoga derslerinin yüz yüze olandan daha etkili olmayacağı kanısı mevcut.

Ancak pandemi sürecinin devam etmesi seyahati ,tatil gibi alışkanlıklarımızın yanında yoga -spor gibi alışkanlıklarımızı da değiştirdi.

En konforlu ve güvende olduğumuz yer bu süreçte evlerimiz..

Bu yüzden önce size online derslerin yararlarından bahsetmek istiyoruz:

 

1- Daha Ekonomik: Stüdyo  kursları sanal kurslardan çok daha pahalıdır.

2-Daha Hızlı: Yüz yüze bir sınıf genellikle günün iki saatini yiyebilir. Ancak çevrimiçi bir kursun başlaması birkaç saniye sürer.

3- Esnektir:5  ila 90 dakikalık videolar arasından seçim yapabileceğiniz için, birini içine sığdırmak kolaydır.

4- Seyahat Dostudur: Hareket halindeyken yoga yapmak – eforsuz olmasa da çok daha kolay hale gelir.

5- Harika öğretmenlere erişmenizi sağlar: Dünyanın her yerinden..

6- Kıyas yapmanız gerekmez: Kendi evinizde pratik yaparken bu endişeler mevcut değildir.

Fitflowyoga Online Grup veya Bireysel Seansları Google Meet Programı üzerinden devam ediyor..

Bu online derslere katılmak için bize ulaşın: info@fitflowyoga.com

 

Keşfedilecek Daha Fazlası

Yoganın -Matın Ötesindeki Faydaları

Yoga – Matın Ötesindeki Faydaları Eski bir uygulama ve meditasyon olan yoga, günümüzün yoğun toplumunda giderek daha popüler hale geldi. Birçok insan için yoga, kaotik ve yoğun yaşamlarından bir geri çekilme sağlar. Yatak odanızdaki bir paspasta, Hindistan’da bir ashramda veya hatta New York City Times Square’de aşağı doğru bakan köpek

Devamını Oku »

İÇSEL VÜCUT FARKINDALIĞI

İÇSEL VÜCUT FARKINDALIĞI Hayatınızda boşluk yaratmanın diğer basit ama oldukça etkili bir yolu, yine nefesle yakından bağlantılıdır. Göğsünüz ve karnınız kalkıp inerken vücudunuza girip çıkan havayı hissettiğinizde, aynı zamanda içsel vücudunuzun da farkına varırsınız. O zaman dikkatiniz nefesinizden, içinizdeki canlılığı hissetmeye kayar. Bazı insanlar düşünceleriyle öylesine meşgullerdir, kendilerini zihinlerindeki sesle

Devamını Oku »

Şimdi Bu Yolculuğa FitFlowYoga İle Başla…

Sadece üyelere özel Online Eğitim’e başla.. Etkinlikler  , eğitimler, özel fırsatlardan ilk senin haberin olsun..

04.04.2021
FİTFLOWYOGA UZMANLIK EĞİTİMİ
Mindfulness Temelli Yoga Alliance Sertifikalı Uzmanlık Eğitimi Fitflowyoga  Temel Seviye Hocalık Programının amacı öncelikli olarak Yogayı bütünsel olarak kendiniz için öğrenmeniz , kendi yoga pratiğinizi oluşturmanız ve sonrasında sağlam bir temel üzerinden Vinyasa/flow tarzında yoga dersleri verebilmeniz için tasarlanmıştır. **Hiç yoga geçmişiniz yoksa bile eğitime katılabilirsiniz. Bu eğitimde yogayı

FitFlowYoga ile Yolculuğa Başla

Registration Form

Please fill in the form below to register.

  • E-bültenimize de kayıt olup etkinliklerden ilk önce haberdar olmak ister misiniz?

  • Şifreniz en az 8 karakter uzunluğunda olmalıdır!

  • **Gönder butonuna tıkladıktan sonra en kısa sürede üyeliğiniz aktif edilecektir..

    Umarım sana özel hazırlanan tüm çalışmaları keyifle takip edersin..

Sana Özel hazırladığım ücretsiz eğitimlere katılmak için şimdi bu yolculuğa başla...