En İyi Yoga Matı

Bu gönderiyi paylaş

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

Doğru yoga matını seçmek, dondurmanın doğru aromasını seçmek gibi görünebilir – gerçekten kötü bir seçenek var mı? Ama sonra size hiçbir kavrama sağlamayan ve ders sırasında her yerde kaymanıza neden olan bir mat alırsınız ve bu matların beklediğiniz gibi olmadığınız fark edersiniz.

Sizin için en iyi yoga matını seçmek, hiç bir yoginin  hafife alması gereken bir karar değildir. Sonuçta, paranıza mal olmanın yanı sıra, pratiğinizi gerçekten değiştirebilir. Ama mükemmel seçimi nasıl yaparsınız?Piyasada  ÇOK farklı tür varken!

Bazıları kalın, bazıları ince; bazıları süper kavrayıcıdır ve diğerleri pürüzsüzdür. Güzel bir paspas veya süper dayanıklı görünen bir mat seçmeniz daha mı iyi? Ve daha pahalı olanlar aslında fiyat etiketine değer mi? Akışınız sırasında neyin en iyi hissettiğini bilmek için piyasadaki hepsini  test edemezsiniz – ama neyse ki, sayısız matı test eden harika bir grup insan var: yoga eğitmenleri!

 

Fitflowyoga olarak sizler için seçtiğimiz matlar:

En Uygun  Bütçe: Gaiam Premium

En İyi Kavrayan: Jade Harmony Yoga Matı

En İyi Yastıklamalı: Manduka Pro Mat

En İyi Teknoloji: Liforme Yoga Mat

Vinyasa İçin En İyi Mat: Gaiam Sol Yoga Mat

En İyi Desen: La Vie Boheme Botanik Yoga Minderi

Seyahat İçin En İyisi: Manduka eKO SuperLite Travel Yoga ve

Pilates Mat Sıcak Yoga İçin En İyisi: YogaZeal Yoga Matı

En İyi Çift Amaçlı: Kulae Elite Hybrid Mat En İyi Doğal Kauçuk Paspas –  Lululemon Ters Çevrilebilir Mat

Keşfedilecek Daha Fazlası

Taocu Yoga Kökleri

Derin meditasyon yoluyla, kadim ruhani ustalar bedenin enerji sistemi hakkında içgörü kazandılar. Hindistan’da yogiler bu enerji prana ve yollarına nadi adını verdi; Çin’de Taocular buna qi (chee olarak telaffuz edilir) adını verdiler ve qi’nin meridyenler denilen yollardan akışını tanımlayan akupunktur bilimini kurdular. Bu qi akışını uyumlu hale getirmek için tai

Devamını Oku »

Yoganın Amacı Nedir?

Chitta Vritti Nirodhah Batı dünyasında, yogayı genellikle esneklik kazanmamıza, biraz güçlenmemize yardım eden ve hatta stresli işlerimizden ve aile ile ilgili sorunlarımızdan kurtulmamıza yardımcı olabilecek fiziksel bir uygulama olarak algılıyoruz. Bununla birlikte, geleneksel yoga, öncelikle vücut ile ilgili değildir. Telaşlı günlük hayatınızdan sağlıklı, esnek olmamızla ilgili değildir. Yoganın kökeni zihinle

Devamını Oku »

Şimdi Bu Yolculuğa FitFlowYoga İle Başla…

Sadece üyelere özel Online Eğitim’e başla.. Etkinlikler  , eğitimler, özel fırsatlardan ilk senin haberin olsun..

15.12.2021
Vinyasa Teacher Training in MEXİCO
1 DECEMBER -13 DECEMBER  Dive deep and completely immerse yourself into the study of yoga with our 13 day teaching training program. Program Overview: Learn how the history of ancient yoga ties into today’s masters Discover mindfulness meditation Experience intensive study and practice of asanas Discover the meaning of

FitFlowYoga ile Yolculuğa Başla

Registration Form

Please fill in the form below to register.

  • E-bültenimize de kayıt olup etkinliklerden ilk önce haberdar olmak ister misiniz?

  • Şifreniz en az 8 karakter uzunluğunda olmalıdır!

  • **Gönder butonuna tıkladıktan sonra en kısa sürede üyeliğiniz aktif edilecektir..

    Umarım sana özel hazırlanan tüm çalışmaları keyifle takip edersin..

Sana Özel hazırladığım ücretsiz eğitimlere katılmak için şimdi bu yolculuğa başla...