Yoga İle İlgili Özlü Sözler…

Bu gönderiyi paylaş

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

1- “Yoga bir kez yanan, asla sönmeyen bir ışıktır. Uygulamanız ne kadar iyi olursa, aleviniz o kadar parlak olur. ”- B.K.S. Iyengar

2- “Yoganın doğası, farkındalığın ışığını vücudun en karanlık köşelerine göndermektir..” – Jason Crandell

3- “Yoga bir dış egzersizi değil, bir iç egzersizidir. Ve bu, manevi uygulamanın noktasıdır; bizi öğretilebilir kılmak; kalplerimizi açmak ve farkındalığımıza odaklanmak, böylece zaten bildiklerimizi ve zaten kim olduğumuzu bilmemiz için. ”- Rolf Gates

4-“Değişim sadece şu an gerçekleşiyor. Geçmiş çoktan bitti. Gelecek sadece enerji ve niyettir. ”- Kino MacGregor

5-“Yoga dinlemeye başlamaktır. Dinlemeye başladığımızda ne olduğuna yer veriyoruz. ”- Richard Freeman

6-“Beden hareketten, akıl durgunluktan yararlanır.” – Sakyong Mipham

7-“Yoga şeyleri görme biçimimizi değiştirmez, gören kişiyi dönüştürür” B.K.S. Iyengar

8- “Yoga, gerçekte kim olduğumuzu öğrenmek için mükemmel bir fırsat” – Jason Crandell

9-Sadece tadını çıkar. Yıllarca disiplini hırs olarak değerlendirdim. Şimdi tutarlılığın aslında disiplin olduğuna inanıyorum. Matın üstüne geç. Uygulama ve yaşam o kadar da farklı değil. ”- Judith Hanson Lasater

10-“Unutma, yaptığınız bir duruşun ne kadar derin olduğu önemli değil – oraya vardığınızda kim olduğunuz önemlidir.” – Max Strom

11-Yoga pratiği size yaşa meydan okuyan bir enerji verir” – Tao Porchon Lynch

12-“Bedeniniz geçmişte, zihniniz ise gelecekte var olur. Yoga ile, bu ikisi şimdiki anda buluşur.” B.K.S Iyengar

13-“Yoga bedeni kontrol etmek için pratik edilmemelidir. Tam tersine yoga, bedene özgürlük getirmelidir, bedenin ihtiyacı olan özgürlüğü…” – Vanda Scaravelli

14-“Yoga gençliğin kaynağıdır. Siz, omurganızın esnek olduğu ölçüde gençsinizdir.” – Bob Harper

15-“Yogadaki başarı pozları uygulamadaki yetenekte değil, hayatımızı ve ilişkilerimizi yaşayış şeklimizdeki pozitif değişimlerde yatar.” – T.K.V. Desikachar

Keşfedilecek Daha Fazlası

Çakra Nedir?

Doğu Tıbbında kabul gören bir teoriye göre, etten kemikten olan maddi bedenimizden başka bir de enerji bedenimiz var. Kanın bedenimizde dolaştığı gibi, enerji de bu enerji bedenimizde dolaşıyor. Enerji düzgün akmadığında fiziksel ve ruhsal hastalıklar ortaya çıkabiliyor ve tedavi de akışın tekrar sağlanması ile gerçekleşiyor. Enerji beden kuramına göre bedenin dışında aura, magen

Devamını Oku »

Mindfulness’ın Yararları

Farkındalığın potansiyel faydaları çok büyük ve geniş kapsamlıdır. Büyük ölçüde, faydalar başlatmak için bu sürece giren zihne bağlıdır. Örneğin, bazı insanlar bedenleriyle daha büyük bir bağlantıdan en çok yararlanabilirken, diğerleri zahmetli düşüncelerle nasıl başa çıkacağını öğrenmekten en fazla faydayı elde edebilir. Dikkatliliğin potansiyel faydalarının bir listesini sizlerle paylaşacak olursak; Bedenle

Devamını Oku »

Şimdi Bu Yolculuğa FitFlowYoga İle Başla…

Sadece üyelere özel Online Eğitim’e başla.. Etkinlikler  , eğitimler, özel fırsatlardan ilk senin haberin olsun..

15.11.2020
FİTFLOWYOGA UZMANLIK EĞİTİMİ
Yoga Alliance Sertifikalı Uzmanlık Eğitimi Yoga Alliance onaylı bu temel seviye hocalık programının amacı öncelikli olarak Yogayı bütünsel olarak kendiniz için öğrenmeniz , kendi yoga pratiğinizi oluşturmanız ve sonrasında sağlam bir temel üzerinden Vinyasa/flow tarzında yoga dersleri verebilmeniz için tasarlanmıştır. **Hiç yoga geçmişiniz yoksa bile eğitime katılabilirsiniz. Bu eğitimde

FitFlowYoga ile Yolculuğa Başla

Registration Form

Please fill in the form below to register.

  • E-bültenimize de kayıt olup etkinliklerden ilk önce haberdar olmak ister misiniz?

  • Şifreniz en az 8 karakter uzunluğunda olmalıdır!

  • **Gönder butonuna tıkladıktan sonra en kısa sürede üyeliğiniz aktif edilecektir..

    Umarım sana özel hazırlanan tüm çalışmaları keyifle takip edersin..

Sana Özel hazırladığım ücretsiz eğitimlere katılmak için şimdi bu yolculuğa başla...